Le pickleball est partout - voici tout ce dont vous avez besoin pour commencer

Les sports sont amusants, mais ils peuvent s'accompagner d'une courbe d'apprentissage si vous débutez. Cependant, le pickleball a transcendé les groupes d'âge et les niveaux de compétence en raison de sa nature inclusive et de son rythme facile. Sans avoir besoin d'heures sur le terrain au préalable, devenir un "pickler" peut être rapide et transparent. Et contrairement au tennis, le pickleball n'a pas besoin d'autant de pratique - c'est ce qui l'a rendu si populaire ces dernières années.

Selon un rapport USA Pickleball, il s'agit du sport qui connaît la croissance la plus rapide aux États-Unis avec plus de 4,8 millions de participants à l'échelle nationale et un taux de croissance de près de 40 % au cours des deux dernières années. La combinaison du tennis, du badminton et du ping-pong est ce qui rend ce sport si attrayant. Depuis son invention en 1965 sur l'île de Bainbridge, juste à l'extérieur de Seattle, dans l'État de Washington, le pickleball s'est envolé et a traversé les continents.

Un expert partage avec Shop TODAY les règles du pickleball, l'équipement dont vous avez besoin pour maîtriser ce sport et le matériel pour vous déplacer avec aisance. Voici tout ce que vous devez savoir sur cette activité récréative, ainsi que quelques éléments essentiels pour gagner au premier plan.

Qu'est-ce que le pickleball ? | Pourquoi le pickleball est-il si populaire ? | Quels sont les avantages du pickleball ? | Comment jouer au pickleball ? | Comment choisir une raquette de pickleball pour débutant ? | Meilleures pagaies de pickleball pour débutants | Meilleur équipement de pickleball | Rencontrez l'expert

Le pickleball est un mélange de tennis, de badminton et de tennis de table. Selon le responsable du pickleball à Life Time South Jordan, Mindy Gibson, ce sport "utilise deux pagaies et une balle whiffle spécialement conçue. Il peut être joué sur le sol d'un gymnase, sur un court de tennis, sur du béton ou sur toute surface permettant à un pickleball de rebondir correctement."

Au début, une chose que Gibson recommande est d'investir dans une pagaie de pickleball robuste. Habituellement, les pagaies bon marché ont "un mauvais équilibre et un mauvais poids d'élan. Elles vous rendront plus sujet aux blessures. Au lieu de cela, optez pour une marque bien établie avec une pagaie à noyau épais."

"Les pagaies à noyau en nid d'abeille sont les plus sûres et les plus faciles à utiliser. Au fur et à mesure que vos bras, poignets et coudes se renforcent et s'habituent à l'utilisation, vous pouvez explorer des pagaies plus puissantes et plus lourdes. Mais encore une fois, restez avec des marques établies ", partage Gibson.

Une marque préférée parmi les joueurs de pickleball est JOOLA pour sa qualité et ses designs accrocheurs. Vous trouverez ci-dessous d'autres options pour vous lancer dans votre pratique du pickleball.

Avec une cote de près de cinq étoiles, cet ensemble de palettes de pickleball est parfait pour tout débutant. L'ensemble est livré avec deux pagaies en fibre de verre de qualité supérieure et quatre balles. Les pagaies sont légères, durables et robustes à tenir. Chaque pagaie ne pèse que 8 onces et la poignée rembourrée est antidérapante, ce qui vous permettra de rester sur le jeu pendant des heures.

Cet ensemble de pickleball est livré avec deux pagaies pesant 11 onces et deux balles. Si vous êtes un joueur débutant, c'est un excellent ensemble pour apprendre le jeu. Les clients raffolent de l'excellent poids et de la conception ergonomique des poignées. "Ces pagaies de pickle ball fonctionnent comme prévu. Je les recommande à des fins de décapage", a écrit un critique.

Ajoutez du panache à votre ensemble de pagaies avec ce design audacieux. Les raquettes de pickleball présentent un motif inspiré de l'été qui est léger au toucher et offre une prise en main confortable. Celui-ci est idéal pour les joueurs intermédiaires qui cherchent à améliorer leur équipement. De plus, il est fabriqué avec un matériau en fibre de verre qui offre d'excellentes performances pendant le jeu.

Si vous êtes débutant, cet ensemble vous aidera à démarrer facilement. Les pagaies sont fabriquées avec une face en fibre de verre et une composition en nid d'abeille en polypropylène qui les rendent légères mais puissantes. Selon les critiques, celui-ci fournit moins de stress sur le coude et l'épaule. "La balle voyage vraiment vite avec le revêtement en fibre de verre qui est idéal pour plus de puissance", a écrit un acheteur d'Amazon.

Cette marque est préférée par de nombreux experts pour sa construction et son design élégant. Cet ensemble de pagaie apporte deux balles d'intérieur de 26 trous et deux balles d'extérieur de 40 trous avec un sac pour ranger votre équipement. La pagaie est équipée d'une protection de protection des bords, d'une poignée antidérapante et d'un noyau en polymère en nid d'abeille pour réduire les vibrations.

Pour le joueur professionnel, cette pagaie vous donnera un avantage concurrentiel sur le terrain. La pagaie se compose d'une surface texturée qui offre un contrôle de la rotation et dispose d'un hybride époxy fibre de verre texturé qui améliore les performances. De plus, cette pagaie offre un contrôle des vibrations comme la plupart des pagaies traditionnelles. Vous pouvez choisir entre des pagaies standard et fines et modifier la préférence de poids.

Pour faire passer votre jeu au niveau supérieur, choisissez cette pagaie de poids moyen dotée d'un long manche. Celui-ci a une plus grande surface et est fabriqué avec Fiberflex pour une prise en main sûre. Que vous soyez dans des conditions venteuses ou chaudes, cette pagaie se sentira douce et confortable à chaque swing.

Montrez votre fierté de pickleball avec ce t-shirt. K-Swiss propose aux amateurs de pickleball et de tennis une gamme de produits inspirés du sport à porter sur le terrain. Associez ce t-shirt à votre jupe ou à votre legging, ou portez-le simplement avec un jean pour un look décontracté.

Cette jupe-short de tennis respirante est idéale pour la femme qui aime les poches. La jupe-short est dotée d'un tissu extensible dans les quatre sens et évacuant l'humidité qui est respirant. Que vous fassiez des courses ou que vous serviez sur le terrain, cette jupe-short vous gardera à l'aise grâce au short intégré.

"C'est la meilleure jupe que j'ai rencontrée. Elle cache le ventre de ma maman et me fait paraître très mince. Je l'ai achetée en plusieurs couleurs", a déclaré un critique d'Amazon.

Pour ceux qui recherchent une couverture supplémentaire, ce legging à jupe est la solution. La pièce présente un matériau léger, des poches cachées et une jupe polyvalente. Portez-le lors de vos aventures en plein air et sentez-vous habillé partout où vous allez. Plus de 2 400 clients ont donné à ces leggings une évaluation cinq étoiles.

"Je porte ces produits pour le tennis, le golf et le cyclisme, et parfois toute la journée parce qu'ils sont si confortables et offrent une excellente protection solaire ainsi que de la chaleur par temps frais", a partagé un critique.

Ressemblez à un pro du pickleball avec cette robe inspirée du tennis qui comprend une jupe plissée, deux poches cachées, un short intégré et une fermeture à glissière. Le design ajusté est flatteur et les détails plissés dégagent une touche professionnelle lors de la course sur le terrain. En outre, il est livré avec une poche à l'envers pour s'adapter à votre balle de tennis et/ou pickleball.

Soyez chic n'importe où avec cette jupe de tennis à taille haute et short intégré avec poches. Cette jupe peut être portée lors de la plupart des activités sportives et se décline en différentes teintes pour un look audacieux. Les critiques ont partagé qu'ils l'utilisaient pour la course, le tennis et d'autres activités de plein air.

"J'adore cette jupe ! Elle est parfaite à porter sur et en dehors du terrain ! Elle ne monte pas et ne souffle pas dans le vent comme le font certaines jupes de tennis", a écrit un acheteur d'Amazon.

Cette robe est chic, confortable et respirante pour les occasions sportives. La robe présente une silhouette sans manches et un panneau superposé en maille aérée contrastante. Avec un design moulant et une construction douce, cette robe la rend idéale pour votre prochain match.

Ces chaussures sont spécifiquement testées pour les joueurs de pickleball et sont dotées de la technologie TRUSSTIC qui offre une stabilité lors du changement de direction. Il est fonctionnel tout en pivotant et est également doté de la technologie Forefoot Gel qui augmente l'absorption des chocs. Les clients s'extasient sur le système de support des chaussures et sur la façon dont elles adhèrent au sol.

"Je peux jouer pendant des heures sur le terrain de pickleball et elles sont si confortables. Il y a neuf autres personnes dans notre groupe qui portent ces chaussures et les adorent", a déclaré un client.

La nouvelle chaussure de course de Hoka a un sceau d'approbation de l'American Podiatric Medical Association.

Hoka ne déçoit jamais quand il s'agit de courir, de sauter et d'autres sports. La plupart des podiatres aiment et approuvent Hoka pour sa technologie ultra-amortissante. En plus d'être une excellente chaussure de course, les Hokas sont idéales pour tout type d'entraînement et sont recommandées aux patients ayant des problèmes de pieds. Celui-ci est doté d'une tige en mesh respirant et d'un coussinet de talon pour des atterrissages en douceur.

Si vous êtes fan de Vionic, vous allez adorer leur dernier design : Fortune Sneaker. Celui-ci est confortable dès le premier pas et dispose d'une technologie Advanced Motion System qui offre une sensation de souplesse et d'amorti. La chaussure est légère, respirante et idéale pour de longues heures d'activité. Non seulement il soutiendra votre sport, mais vos pieds se sentiront protégés tout en courant pendant des kilomètres.

Êtes-vous un vrai fan de pickleball? Cette paire de chaussettes maintiendra votre adversaire debout. Les chaussettes sont fabriquées avec un mélange de coton, polyester, nylon et spandex qui offre respirabilité et confort. De plus, ils sont fabriqués avec des caractéristiques d'évacuation de l'humidité pour garder vos pieds au sec pendant des heures.

Ce récupérateur de balle est facile à utiliser et permet de ramasser le pickleball sans effort. La pièce peut être placée au bas de la pagaie pour récupérer le pickleball et est un excellent outil pour les personnes qui ne peuvent pas se plier facilement.

"Quand vous êtes, disons, dans la soixantaine, vous ne voulez vraiment pas vous pencher au sol pour ramasser le pickleball 100 fois dans un match. Ce n'est pas bon. Ces ventouses sont une excellente idée", a déclaré un joueur.

Montrez à vos coéquipiers votre grand esprit sportif avec ce collier de pagaie de pickleball. Il est livré avec un charme détaillé qui rendra n'importe quel cornichon joyeux. C'est un excellent cadeau pour l'obtention du diplôme, la fête des mères ou un anniversaire.

Complétez sa collection de bijoux avec ces boucles d'oreilles pagaie. Les clous présentent une minuscule réplique de vraies palettes de pickleball en or 18 carats. C'est aussi une excellente option pour offrir à votre copain de pickleball.

Gardez vos pagaies en sécurité et rangées dans ce sac à bandoulière de Mark and Graham. L'accessoire est fait de nylon léger et résistant et comporte une petite poche pour ranger une poignée de balles et quelques éléments essentiels. Vous pouvez également le personnaliser avec un monogramme brodé pour une touche moderne.

Contrairement au golf et au tennis, le pickleball est populaire pour son accessibilité, son inclusivité et sa disponibilité pour tous les âges. "L'un des meilleurs aspects du pickleball est que n'importe qui peut jouer. Que vous n'ayez aucune expérience ou que vous soyez un athlète expérimenté, la courbe d'apprentissage du pickleball est incroyablement faible - environ 10 minutes", déclare Gibson.

De plus, le pickleball n'est plus pour les joueurs plus âgés car le sport gagne en popularité - l'âge moyen d'un joueur est de 43,5 ans, selon Gibson. Et l'appel ne s'arrête pas là. Parce que le pickleball est conçu avec des trous, il se déplace à un rythme plus lent qu'une balle de tennis, ce qui le rend plus accessible aux débutants.

Le pickleball présente de nombreux avantages, de la forme physique à l'aspect social et à sa nature facile avec laquelle il est ramassé. Non seulement c'est un jeu qui peut être joué par tous les membres de la famille, mais il n'y a pas de limite d'âge. Une excellente activité à tout moment de l'année, le sport diminue l'ennui, brûle des calories et peut réduire le temps d'écran. "Le Pickleball est une activité fantastique pour décoller vos enfants des périls imminents de la télévision, des jeux vidéo et de l'électronique", déclare Gibson.

Bien qu'il ressemble beaucoup au tennis, le pickleball se joue sur un terrain de la taille d'un badminton et un filet de tennis légèrement modifié. Les règles peuvent être déroutantes au début, mais Gibson fournit les bases du jeu ci-dessous :

Jannely est la rédactrice SEO pour Shop TODAY.